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할로윈데이 유래(feat. 잭 오 랜턴) 할로윈데이는 서양에서 10월 31일 귀신 분장을 하고 치르는 축제입니다. 영국 등 유럽과 미국에서는 큰 축제일로 지켜지고 있는 할로윈 데이는 본래 기원전 500년경 아일랜드 켈트족의 풍습인 삼하인(Samhain) 축제에서 유래되었습니다. 켈트족들의 새해 첫날은 겨울이 시작되는 11월 1일인데, 그들은 사람이 죽어도 그 영혼은 1년 동안 다른 사람의 몸속에 있다가 내세로 간다고 믿었습니다. 즉, 사람들은 한해의 마지막 날인 10월 31일에 죽은 자들이 앞으로 1년 동안 자신이 기거할 상대를 선택한다고 여겼고, 이에 귀신 복장을 하고 집안을 차갑게 만들어 죽은 자의 영혼이 들어오는 것을 막았다고 합니다. 그리고 이 풍습이 할로윈 데이의 시작이 되었습니다. 그러다 로마제국이 켈트족을 정복하고 기독교가 들어오면.. 2022. 10. 6.
폴대 없이 텐트 고정하는 방법(feat. 텐트 매듭법) 혹시 텐트 폴대를 배낭에 매단 체로 다니시진 않나요? 우리나라 산지에는 나무가 많아 폴대 주머니나 끈이 나뭇가지에 걸려빠지는 경우가 많습니다. 따라서, 폴대는 꼭 배낭 안에 휴대해야 하는데요. 폴대들을 둘로 나누어 배낭 속 양쪽 옆으로 찔러 넣어 수납한다면 부피 부담도 줄일 수 있습니다. 만약, 폴대가 부러졌을 경우에는 나뭇가지를 잘라 끼워 넣은 뒤 다시 나뭇가지 하나를 덧대고 끈으로 동여매는 방법이 있는데요. 폴대를 모두 잃어버렸거나 폴대가 없다면, 지름 3~4cm, 길이 3m쯤 되는 긴 나무 4개를 잘라 폴대 대용으로 쓸 수 있습니다. 3~4인용 돔형 텐트라고 가정한다면, 우선 2개씩 나무 끝을 연결해 묶습니다. 그리고 텐트를 바닥에 깔고 연결된 나무 각각의 끝을 폴을 끼우게 돼 있는 텐트 네 귀퉁이.. 2022. 10. 6.
탈모 생기는 의외의 이유(feat. 예방에 좋은 음식) 머리카락이 빠지는 증상, 즉 탈모가 일어나는 이유는 무엇일까요. 그리고 탈모를 막고 모발 건강 개선에 도움이 되는 식품에는 어떤 게 있을까요. 같이 알아보도록 하겠습니다. 탈모가 생기는 의외의 이유 급격한 체중 감량 급격하게 체중을 줄이면 머리카락이 가늘어지거나 머리숱이 줄어드는 부작용이 생길 수 있습니다. 몸이 불필요한 스트레스를 받았거나 엄격한 다이어트가 비타민이나 미네랄 결핍으로 이어졌기 때문입니다. 다행스럽게도 6개월 정도 지나면 저절로 회복됩니다. 단, 갑작스러운 체중 감량에 따른 탈모는 거식증 같은 섭식 장애의 징후일 수도 있는 까닭에 주의가 필요합니다. 비타민A 과다 섭취 비타민A는 눈, 그리고 피부 건강에 필수적인 영양소인데요. 비타민A가 부족하면 야맹증이나 안구 건조증, 피부 건선 등이 .. 2022. 10. 6.
블루 라이트 차단 안경 효과는?(feat. 뜻, 유해성, 눈 수술) 블루라이트는 눈 건강을 해친다고 널리 알려진 푸른색의 빛입니다. 이 때문에 블루라이트가 많이 나오는 전자기기를 사용할 때 블루라이트 차단 안경을 쓰거나 아예 기기에 차단 필름을 붙여 놓는 사람도 많습니다. 블루라이트는 정말 눈에 해로운 빛일까요? 블루라이트를 둘러싼 논란을 한 번 짚어보도록 하겠습니다. 블루라이트란? 만약, 스마트 기기를 사용하다가 눈이 나빠지고 피로하다고 느낀 적이 있다면, 바로 블루라이트 때문인데요. 블루라이트는 380∼500nm(나노미터) 사이의 파장에 존재해 인간이 눈으로 인식할 수 있는 가시광선 중 하나입니다. 파란색 계열의 빛으로, TV·컴퓨터 등 스마트 기기의 디스플레이와 LED 조명기기에서 많이 방출됩니다. 사람이 눈으로 구별할 수 있는 빛 중 에너지가 가장 높다고 알려져 .. 2022. 10. 6.
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